Recept z agaru

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept z agaru

Dobrůtky.eu » Jahodový koláč

Voňavé jahody, tvarohový krém a linecké těsto. Hodně muziky za málo námahy. Použila jsem osvědčený recept na linecké těsto, který nám vyhovuje a ...

Višňový koláč - recept z webu Paní Dýně

Hodnotit recept a přidávat komentáře či dotazy mohou pouze přihlášení uživatelé.

Jáhlo-ovesný nepečený dort s ovocem - recept z webu Paní Dýně

Hodnotit recept a přidávat komentáře či dotazy mohou pouze přihlášení uživatelé.

Třešně+agar+banán = naprosto zdravý džem recept ...

Třešně jsem vložila do zahřáté misky v domácí pekárně a zapla program Džem/marmeláda. Nechala ho proběhnout a pak jsem uvařené třešně vlila do...

Bomba na letní vedra - - On-line kuchařka

Do větší mísy dáme tvaroh, jogurt, med nebo cukr a umícháme do jednolité hmoty. Přidáme na malé kousky pokrájené ovoce (kompotované nebo čerstvé) a ro...

Pravý PUNČOVÝ dort kutil pro manžela - RECEPT 49540

Pravý PUNČOVÝ dort kutil pro manžela [ recept č. 49540 ze dne 9.6.2009 ] POTŘEBNÉ PŘÍSADY 2 korpusy - 1. větší - 6 vajec, 6 lžic cukru krupice, 3 lžíce ...

Vaříme zdravě » Zavařovat? Ano či ne?

A jak na marmelády? Jak jsem již předeslala, občas si připravím nějakou marmeládu bez bílého cukru, ale to jen z trošky ovoce, které si buď sama ...

Domácí sýr bez syřidla - Co noveho na kopci

S dovolením Jany uveřejňuji kompletně nafocený návod na domácí sýr bez syřidla. Znám recept na výrobu domácího taveného sýru pomocí prášku do ...

Zdravý nanuk bez cukru » Jíme Jinak

Protože je vedro k zalknutí, hemží se to všude kolem nás zmrzlinami a nanuky. Nechceme na to děti učit, tak jsme si už vloni vymyslely vlastní verzi a ...

Zavrhněte želatinu, kupte si agar! -

Agar-agar . Agar-agar (též kanten) je látka tvořená z 96% polysacharidem složeným zejména z agarózy a agaropektinu. Rostlinná "želatina" se vyrábí z ...

Bezlepkový piškot recept -

Ahoj tejaja, u agaru se píše, že obsahuje vápník, hořčík, kyselinu listovou a jód. Komu želatina nevadí, tak at´ji klidně používá.

Kešurella -

Postupovala jsem podle tohoto receptu. Ale samozřejmě jsem si udělala mírné úpravy :-) Recept je zdlouhavější na přípravu, ale určitě se vyplatí se do ...

Recepty— Pořady — Česká televize

iVysílání | TV program | Vše o ČT | Pořady A–Z | eShop

Zavařování bez cukru » Jíme Jinak

Léto vrcholí a my si doma užíváme všechny druhy ovoce, které nám příroda právě nabízí. A protože toto období je velmi krátké, tak si pomalu ...

CHEZ LUCIE: Malinový dort

Blondy: dekuju :-) Tak zatim nesmutnit a uzivat si dary prirody, dokud jsou :) Lucie: diky, urcite doporucuji Brunimila: urcite ano! Pokud jsou zmrazene nejak kloudne ...

recept på efterrätter utan ägg turecký burek recept