Recepty stahuj

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty stahuj

Odhlásit -

Byl jste odhlášen, pokračujte na: Hlavní stránku na Facebooku; Novinky na e-mail; Přidejte vlastní program

Portál pro volný čas -

Portál pro volný čas, s ručně tříděným katalogem firem, online hrami a horoskopy

Recepty doma - mějte...Magazín

se společně podívat na aplikaci Recepty doma, která je nejstahovanější na serveru v sekci Kuchařky.

Komteska

Recepty na grilováníI na malou zahrádku se vejde zahradní krb s grilem a udírnou, nebo alespoň přenosný gril. Letní grilování je dnes již... ...

Oblíbené svatební koláče recept -

Recept, který je v naší rodině nejoblíbenější. Pravé svatební koláče. - recepty, tipy a články o vaření.

Skrytá krkovice recept -

Skvělá úprava krkovice a cibule tomu dodá lahodnou chuť. - recepty, tipy a články o vaření.

Zdravím všechny návštěvníky mého blogu.Z důvodu lepší kvality stránek se pomalu přesouvám na kde postupně najdete mnohem více ...

Game Maker - ke stažení zdarma -

Game Maker - Vytvořte si vlastní počítačovou hru - Softwarový portál obsahující nejrozsáhlejší katalog freeware a shareware programů a aplikací ke ...

Recepty doma - ke stažení zdarma -

Elektronická kuchařská kniha zdarma, obsahující spoustu receptů, možnost vyhledávání, přidávání a tisku receptů.. Online aktualizace databáze receptů

Recepty doma - ihned zdarma ke stažení -

Recepty doma 4.48 download - Kuchařská kniha s množstvím receptů a spoustou funkcí. Rychlé přidávání a vyhledávání receptů On-line aktualizace databáze…

Vyhledávání "iso" - - Programy a hry ke stažení ...

Softwarový portál obsahující nejrozsáhlejší katalog freeware a shareware programů a aplikací ke stažení zdarma.

recept på efterrätter utan ägg turecký burek recept