Biftek z pravé svíčkové | recepty kuchařka

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Biftek z pravé svíčkové | recepty kuchařka

blog

blog. Pravidelný servis informací o tom, co se na děje. Pokud Vás zajímají produktové novinky nebo informace ze zákulisí české ...

ANTIKVARIAT____________________ANTIKVARIAT ...

Antikvariat PRODEJ KNIHY,KNIHA,POHLED,POHLEDY, PRŮVODCE, MAPA, ČASOPIS,DÁRKY,

eat run love

Takže z toho, že dneska neumím napsat ani blbej úvod radost nemám.

Maďarsko - Země lázní, Maďarské lázně | Sárvár

Z termálních zřídel vyvěrající teplá voda je jedním z nejstarších léčiv lidstva. Vědělo se to již před mnoha staletími a od těch dob dodnes je ...

Svět přírodních antibiotik - Nakladatelství Eminent

AKCE 4 knihy za cenu 2 a aktuální nabídka prémiových knih. Z každých 3 objednaných knih máte nárok na jednu z nich zdarma. Navíc při objednávce alespoň ...

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

Generace 21– Sýr zvládnete vyrobit i doma aneb zapomeňte ...

U nás jsou nejznámější sýry z kravského, ovčího a kozího mléka. Ostatní národy si však při výrobě sýra dokáží poradit i s mlékem velbloudím ...

Zdravá kuchyň | průvodce pro nákupy do vaší kuchyně

Chilli velice efektivně zrychluje metabolismus a jeho dostatek v jídlech je uváděn jako jeden z důvodů, proč se mnohem méně Asiatů potýká s nadváhou.

Autíček Jeníček

Na Fauna trhy a na zvířátka se Jeníček těšil, ale "zasekl" se hned na začátku. Nechtěl jít, stál jak prkno a odmítal se na zvířátka dívat.

Úvod k blogu a zubař dr. Price »

Srdečně zdravím návštěvníky stránek Tento blog by měl reflektovat naše úsilí o holistický přístup ke zdravému ...

Přirozeně bez lepku a bez mléka

Další tipy na snídaňové kaše skýtají nové mouky, semínka a ovocné prášky... Na úvodním obrázku je kaše z dýně a jablek se skořicí a s kokosovou ...

Sláma v botách | Když blondýna začne biofarmařit

Umělecké dílo na závěr ozdobte třeba dýňovým olejem, čerstvými bylinkami či tamari sójovou omáčkou. Foto: Sláma v botách

Polyneuropatie, příznaky, léčba, prognóza? - Ontola

Tohle je spíše teorie, teda to, co to ta polyneuropatie vlastně je. Asi bude záležet, jaký druh vás trápí i když projevy budou asi stejné.

recept på efterrätter utan ägg turecký burek recept